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- Salud
Científicos españoles afirman que cargar el móvil en tu dormitorio engorda
Tras haber realizado experimentos en ratas obesas los científicos españoles hallaron que el aumento del consumo de melatonina, hormona que regula los ritmos circadianos, les hizo perder peso y ayudó a luchar contra la diabetes tipo dos.
"Hoy en día el proceso del sueño se interrumpe con frecuencia por culpa de una exposición excesiva a la luz artificial, lo que reduce los niveles de melatonina endógena", explicó el profesor Ahmad Agil, del Instituto de Neurociencias del Departamento de Farmacología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada.
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