Muchas mujeres no saben que se puede ejercitar los músculos de la vagina Y para ejercitarlos existen las las pesas vaginales, de peso variable, que se introducen en la vagina gradualmente y de cuyo extremo cuelga un hilo delgado que permite extraerlas con facilidad.
Según los especialistas en la materea son recomendadas para fortalecer los músculos de las paredes vaginales, prevenir la incontinencia urinaria y mejorar la vida sexual.
Además, y según los estudios este tipo de ejercicios aumentan la libido y la lubricación así como la intensidad y frecuencia del orgasmo femenino. Cuando el cono se encuentra en la vagina tiende a caer por la fuerza de la gravedad y dicha sensación provoca la contracción de los músculos del suelo pélvico.
Se puede permanecer de pie e incluso caminar apretando los músculos sin que el cono se caiga.
Hay que tener en cuenta que todos estos productos se introducen en la vagina, por lo tanto la higiene debe ser muy cuidada.